poniedziałek, 2 lutego, 2026
SeoHost.pl

Miasto z tradycjami

Nadesłane

Zero waste. Co warto wiedzieć?

Temat zero to taki, o którym im więcej się czyta tym mniej się wie. Jest tego tak dużo, że ciężko się połapać. Warto pamiętać, że nie trzeba zmieniać wszystkich dziedzin życia jednocześnie. Less waste to po prostu mniej śmieci,...

Ochrona włosów latem

Latem skupiamy się przede wszystkim na ochronie naszej skóry, jednak promienie UV są równie szkodliwe dla włosów. Dodatkowo wiatr i woda osłabiają i wysuszają je mogąc powodować nawet wypadanie. Skutkiem szkodliwych czynników jest także utrata blasku i naturalnej miękkości....

Skutki pandemii a czas wolny. Wyniki badania

Życie codzienne w czasach pandemii uległo sporym zmianom. Mocno odczuwalna samotność zwiększyła chęć spędzania czasu w grupie przyjaciół lub rodziny, a trwałe zwolnienie tempa życia przyczyniła się do poszukiwania relaksu oraz pasywnej rozrywki. Jak pokazują wyniki badania, co trzecia...

Placówka z Radymna wyróżniona w konkursie “Gotowi na wiosnę”

W czasie pandemii aktywność fizyczna dzieci została ograniczona. Nauka zdalna i konieczne restrykcje przełożyły się na zmniejszony ruch dzieci i młodzieży. Chyba wszyscy nie możemy się już doczekać swobodnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Fundacja “Wawel z Rodziną” postanowiła...

Aby młodzi wyszli z apatii. Akademia Liderów – bezpłatny program rozwojowy dla młodzieży

Po ciężkim roku naznaczonym pandemią i przedłużającym się nauczaniem zdalnym, niezwykle ważne staje się popularyzowanie inicjatyw, pokazujących młodym ludziom, że mogą zmieniać świat na lepszy i rozwijać lokalne społeczności. Jedną z nich jest Akademia Liderów – bezpłatny program rozwojowy...

Jak zadbać wiosną o włosy?

Tej wiosny towarzyszy nam podwyższony poziom stresu. Skutki pandemii mogą być dla organizmu na tyle odczuwalne, że nasilony poziom kortyzolu może także zwiększyć wypadanie włosów powodując tzw. łysienie telogenowe. Odpowiednia dieta i właściwa pielęgnacja to bardzo ważne elementy, na...

Pomagałeś w zeszłym roku? Koniecznie skorzystaj z ulgi podatkowej! Pospiesz się, bo czas mija 30 kwietnia

Każda osoba, która w 2020 roku przekazała darowiznę na działalność fundacji lub stowarzyszenia, może skorzystać ze specjalnej ulgi podatkowej przy składaniu PIT. W jaki sposób zwiększyć zwrot podatku, a przy okazji zrobić coś dobrego wyjaśnia Fundacja Świętego Mikołaja. Darowizny przekazywane...

Włosy mogą sporo podpowiedzieć o stanie naszego zdrowia

Kondycja włosów odzwierciedla stan naszego organizmu. Schorzenia skóry głowy i problemy związane z wypadaniem to często objawy wielu chorób, a nie tylko efekt nieprawidłowej pielęgnacji. Na co szczególnie powinniśmy zwrócić uwagę podpowiada trycholog. Niezależnie od płci, schorzenia skóry głowy i...

Prawie co drugi Polak przytył na home office. Z czego to wynika?

44% Polaków przytyło w okresie pracy zdalnej. Najwięcej z nich przytyło między 4 kg a 6 kg. Przyrost masy ciała zauważyła u siebie ponad połowa osób, które deklarowały negatywne odczucia związane z pracą zdalną jak przygnębienie, frustrację czy stres....

Covidowe rozrywki Polaków. Co się zmieniło po roku pandemii? Wyniki sondy

W marcu minął rok, odkąd funkcjonujemy w Polsce w pandemicznej rzeczywistości. Jak ona wpłynęła na sposób postrzegania czasu wolnego i jego spędzanie? Czego nauczyliśmy się w obszarze rozrywki? Z jakich przyjemności chcielibyśmy skorzystać w pierwszej kolejności po lockdownie? Sprawdził...

najnowsze

Serce w plecaku 2024 – nagrody

https://www.youtube.com/watch?v=huSRp_gW9bM Wręczenie nagród i wyróżnień w poszczególnych kategoriach - Festiwal "Serce w plecaku" - 2024 - JOKiS